سـیاست
۱۰ ماده غذایی برای کمبود آهن
مقدار نیاز روزانه بدن به آهن (DV) به سن، جنسیت و هم‌چنین الگو‌های غذایی بستگی دارد. DV برای زنانِ ۱۹ تا ۵۰ سال ۱۸ میلی‌گرم است، در حالی که برای مردان ۱۹ تا ۵۰ ساله فقط ۸ میلی‌گرم است.
تاثیر زیاد این گیاه برای درمان یبوست
مصطکی با توجه به ترکیبات ارزشمندی که در آن وجود دارد در درمان بیماریهای التهاب روده مفید است. و می تواند در سلامت روده ها و درمان یبوست نقش مهمی داشته باشد.
رژیم غذایی برای کودکان ممنوع
کارشناسان می‌گویند نباید روی کالری یا وزن تمرکز کرد، بلکه روی غذاها و فواید آن‌ها تمرکز کرد.
کارشناس مسائل سیاسی در گفتگو با «البرزخاتون»:
آمار شهدای غزه سازمان ملل را بیدار نکرد
کارشناس مسائل سیاسی گفت: تمامی ملل دنیا از آمار شهدای زن و کودک غزه ناراحت هستند و سکوت سازمان ملل جز حمایت معنای دیگری ندارد.
این روزها پیاز قرمز بخورید
پتاسیم در حفظ انعقاد خون، انقباضات قلب و بسیاری از واکنش‌‌های بیولوژیک نقش دارد. 100 گرم پیاز قرمز خام نزدیک به 10 درصد نیاز روزانه بدن به پتاسیم را تامین می‌کند.
مددکار اجتماعی در گفتگو با «البرزخاتون» مطرح کرد:
رشد ۱۹۰ درصدی استعمال سیگار بین زنان
مددکار اجتماعی گفت: فضای ولنگار مجازی در روند صعودی و نگران‌کننده استعمال سیگار بین بانوان نقش چشم‌گیری دارد.
تاثیر غذاها روی دندان
تغذیه ناسالم و خوردن مواد غذایی مضر با گذشت زمان به سلامت دندان‌ها، آسیب‌های جدی وارد می‌کنند؛ پس برای داشتن دندان‌های سالم باید رژیم غذایی را تغییر دهید.
کارشناس فرهنگی در گفتگو با «البرزخاتون»:
سبد فرهنگی خانوار خالی‌تر شد
کارشناس فرهنگی گفت: سبد فرهنگی خانوار هر روز خالی‌تر می‌شود و مهمترین دلیل آن کوتاهی مسئولین فرهنگی است.
روانپزشک در گفتگو با «البرزخاتون»:
صف‌های روانپزشکی برای زیبارویان مصنوعی
یک روانپزشک گفت: با فراگیری جراحی‌های زیبایی بین بانوان و آقایان، میزان مراجعه به مراکز روانشناسی و روان‌درمانی افزایش یافته است.
