اخبار سایت - البرزخاتون
۶ منبع طبیعی پروتئین برای کاهش وزن
کاهش وزن به روشی سالم و پایدار بدون دریافت سطوح کافی پروتئین در رژیم غذایی روزانه دشوار است.
رویای حضور در جام‌جهانی
ملی پوشان فوتسال بانوان ایران از آرزوی خود برای بازی در نخستین دوره مسابقات جام جهانی صحبت کردند.
عکس‌های عاشقانه شبنم قربانی و همسرش
مراسم جشن امضا و رونمایی از کتاب «رگ تاک» شامل هفت نمایشنامه از رضا گوران، نویسنده و کارگردان سینما و تئاتر با حضور هنرمندان و فرهیختگان ادبی برگزار شد. در این مراسم شبنم قربانی با همسرش حاضر شد.
سالاد تن ماهی متفاوت و سس مخصوص
سالاد تن ماهی یکی از انواع سالادهای سرد است که از ترکیب تن ماهی با انواع سبزیجات مانند کرفس، پیازچه، جعفری و... تهیه می‌شود و بسیار خوشمزه است.
درخشش بانوی البرزی
بانوی البرزی در رویداد ملی جوانی جمعیت رتبه اول بخش سازمان‌های مردم نهاد را به خود اختصاص داد.
پژوهش‌ها درباره تنبیه کودک چه می‌گویند؟
نگهداران کودک باید به این آگاهی برسند که تنبیه‌های بدنی نه تنها کارآمدی ندارد بلکه تاثیری معکوس در تربیت کودک بر جای می‌گذارد.
راهکار‌های داشتن استخوان‌های قوی
پوکی استخوان وضعیتی است که استخوان‌ها قدرت خود را از دست می‌دهند و احتمال شکستگی بیشتر می‌شود.
خودربایی به عشق خواستگار!
اتفاقات عجیب و غریبی توسط بعضی دختر و پسر‌های دم بخت برای جلب رضایت والدین‌شان رخ می‌دهد که برای همه متعجب‌کننده است.
به این دلایل هر روز آجیل بخورید
آجیل سرشار از مواد مغذی ضروری، از جمله چربی‌های سالم، پروتئین، فیبر، ویتامین‌ها و مواد معدنی است.
