موفقیت
سبک فرزندپروری شما به فرزندتان آسیب می‌زند؟!
به طور خلاصه، با توجه به رفاه، موفقیت، شادی و عملکرد کلی فرزندان در زندگی، بهترین شیوه، فرزندپروری مقتدرانه است.
با عوارض کمبود منیزیم آشنا شوید
مطالعه‌ای در مجله Diabetes Care نشان داده افرادی که بیشترین مصرف منیزیم را داشته‌اند در مقایسه با گروهی که کمترین مقدار منیزیم را مصرف کرده بودند، ۱۵ درصد کمتر در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ بودند.
معرفی گیاهی که پادشاه منیزیم است
سیر وحشی به دلیل خواص شگفت انگیز و متنوع، این گیاه را در اروپا و آسیا تبدیل به یک ماده خوراکی پرطرفدار کرده است که سرشار از منیزیم است.
والک؛ پادشاه منیزیم
سیر وحشی یا والک با نام علمی Allium ursinum به طور فزاینده ای میان مصرف کنندگان اروپایی و آسیایی محبوب شده است.
