سـیاست
سلامت چشم‌هایتان را جدی بگیرید
متخصص چشم و فلوشیپ شبکیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با تاکید بر لزوم جدی گرفتن سلامت چشم از سوی افراد، گفت: حتی اگر هیچ بیماری یا مشکل زمینه‌ای هم ندارید به صورت دوره‌ای از سلامت چشمان خود مطمئن شوید.
اهمیت تنظیم ساعت غذا در طب سنتی
مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با اشاره به رواج تغذیه ناسالم در جامعه امروزی به تشریح اصول تغذیه سالم از منظر طب ایرانی پرداخت.
فرمول تربیت کودک شاد
تقریبا هیچ پدر و مادری نیست که دوست نداشته باشد کودک شادی داشته باشد. تربیت کودک شاد، نه آنقدر سخت است؛ نه خیلی راحت و سهل‌الوصول.
خرمالو چاق کننده است یا لاغر کننده؟
خرمالو یک میوه پاییزی خوشمزه است که افراد سالم می‌توانند در حد اعتدال از آن استفاده کنند. میوه‌های خشک معمولا قند بیشتری نسبت به میوه‌های تازه دارند.
ریست کردن پوست و زنده شدن آن
اغلب افراد جامعه و به ویژه بانوان، دارای یک دغدغه مشترک هستند و آن هم جلوگیری از پیری پوست صورت است که به این منظور باید برخی نکات را در مراحل روتین زندگی خود قرار دهید.
گردو و سلامت پوست
گردو ماده‌ای بسیار مغذی و پرخاصیت برای سلامت بدن است. یکی از مهم‌ترین اثرات خوردن روزانه گردو رفع مشکلات پوستی و داشتن پوست سالم می‌باشد.
مواد غذایی جایگزین موز
برای تامین پتاسیم بدن معمولا افراد اقدام به مصرف موز می‌کنند، اما برخی نیز علاقه‌ای به مصرف موز ندارند، چند جایگزین مناسب برای تامین پتاسیم بدن وجود دارد.
۵ بیماری فراطبیعی موثر در سلامتی
پنج بیماری وجود دارد که در عین اینکه بر روی سلامت فرد تأثیر می‌گذارند، توانایی‌های خاصی را نیز به فرد می‌دهند .
سوفله شکلاتی بدون آرد، یک دسر خوشمزه
سوفله دسری فرانسوی بر پایه خامه و سفیده تخم مرغ زده شده است.
