سـیاست
خطرات خواب کمتر از ۵ ساعت
خواب کمتر از پنج ساعت در شب میتواند احتمال ابتلا به افسردگی را در فرد افزایش دهد.
معرفی گیاهی که پادشاه منیزیم است
سیر وحشی به دلیل خواص شگفت انگیز و متنوع، این گیاه را در اروپا و آسیا تبدیل به یک ماده خوراکی پرطرفدار کرده است که سرشار از منیزیم است.
رفع فرورفتگی زیر چشم
تغییر در شیوه زندگی و استفاده از درمانهای خانگی، میتواند به کاهش فرورفتگی چشمها کمک کند. روشهای زیادی برای از بین بردن گودی زیر چشم وجود دارد. در این مطلب به برخی درمانهای خانگی برای رفع این مشکل میپردازیم.
خوراکیها برای سلامت هورمونها
در صورت نبود تعادل هورمونی، فرد با مشکلاتی مانند ضربان قلب آهسته یا تند، افزایش یا کاهش وزن، اسهال، افسردگی یا اضطراب مواجه میشود.
برق انداختن سه سوته کف اتو بخار
برای تمیز کردن دریچههای بخار اتو نیز میتوانید از یک سواپ پنبهای آغشته به آب و مایع شوینده استفاده کنید.
بهترین روش مصرف سیاه دانه
سیاه دانه یکی از پرخاصیت ترین دانه ها است که طروق مختلفی برای مصرف دارد و در هر روش خاصیت متفاوتی برای سلامت بدن خواهند داشت.
طرز تهیه کلوچه خوشمزه شوشتری
کلوچه شوشتری یکی از شیرینیهای سنتی و خوشمزه استان خوزستان است که به دلیل طعم و عطر دلپذیرش، طرفداران زیادی دارد. این کلوچه معمولاً به دو شکل شکری و خرمایی تهیه میشود که هر کدام از آنها طعم و مزه خاص خود را دارند.
چهره تازه بهنوش طباطبایی
بحثها و اختلاف نظرها درباره تغییر چهره اساسی بهنوش طباطبایی از مراسم تشییع پیکر آتیلا پسیانی شروع شد. آنجا بود که برای اولین بار جراحیهای متعدد خانم بازیگر مشهود شدند و سایتهای مختلف و حسابهای کاربری زیادی شروع به اظهار نظر درباره چهره او کردند.
نکات قابل توجه در سفر خانوادگی
دورهمی ها، بگووبخند حین راه با خانواده، غذا خوردن بصورت گروهی در رستورانها و کافهها، عکسهای دستهجمعی و ... همگی از لذتهای سفرهای خانوادگی هستند. با این وجود، اگر از قبل برنامه ریزی درستی برای آن نداشته باشید ممکن است همین سفر لذت بخش تبدیل به سفری زجرآور و کسل کننده تبدیل شود.