سـیاست
مدرس سوادرسانه در گفتگو با «البرزخاتون» مطرح کرد:
مادران باید مجهز به سواد رسانه باشند
مدرس سوادرسانه گفت: والدین باید دانش رسانه‌ای خود را ارتقا دهند زیرا امروز باید با نهضت سواد رسانه به مقابله با جنگ شناختی دشمن رفت.
خستگی بیش از حد بعد از فعالیت بدنی
اگر چند دقیقه بعد از انجام فعالیت‌های ورزشی روزانه فشار بسیار زیادی به بدن‌تان وارد می‌شود، پای عوامل دیگری در میان است که احتمالا خودتان از آنها بی‌خبر هستید.
بهترین و بدترین غذاها در صبحانه
یکی از مهمترین وعده‌های غذایی که نباید به هیچ عنوان فراموش شود صبحانه است، اما مصرف هر غذایی را نباید به عنوان صبحانه تلقی کرده و از ارزش سلامتی آن بکاهیم.
عوارض مصرف نوشابه
امروزه تقریبا می توان گفت که اغلب افراد نوشابه مصرف می کنند، اما اگر مضرات و عوارض جبران ناپذیر نوشابه را بدانند شاید از نوشیدن نوشابه پشیمان شوند!
دل پیچه؛ علت و راه‌های درمان
دل درد و دل پیچه عارضه‌ای بسیار شایع است و بسیاری از افراد حتما در طول دوران زندگی خود آن را تجربه خواهند کرد؛ اما باید توجه داشت که در برخی موارد این نوع درد ناشی از یک بیماری جدی است
بعد از خیس شدن گوشی چه کنیم؟
اگر گوشی اندرویدی شما خیس شده، اولین کاری که باید بکنید چیست؟ اقدام بدون اطلاع شما می‌تواند باعث خسارت‌های سنگین و هزینه‌بر شود.
چه زمانی نگران سلامت روان فرزندم باشم؟
چه زمانی باید نگران سلامت روان فرزندم باشم؟ سلامت روان فرزندتان از اهمیت بالایی برخوردار است. در این مقاله به شما نکات مهمی راجع به نگرانی و پرورش روانی کودکان خود خواهیم گفت. سلامت روان فرزند بسیار مهم است.
عارضه رژیم های لاغری سریع
رژیم‌های غذایی خطرناک، معمولا بسیار کم کالری هستند و مطمئنا فرد می‌تواند با پیروی از این رژیم‌ها مقادیر زیادی وزن کم کند؛ درحالی که شاید عوارض جانبی آنها تا پایان عمر همراهش باشد
فریز کردن مواد غذایی
فریز کردن و انجماد یکی از روش‌های کهن نگهداری طولانی‌مدت و سالم مواد غذایی است، اگر این روش به درستی و با رعایت نکات مهم صورت نگیرد، ممکن است سلامت مواد غذایی و گاه سلامت خود ما نیز به خطر بیفتد.
