انتخـابات
خواص کم‌نظیر رویال ژل
رویال ژل یک ترشح پروتئینی است که از غدد هیپوفارِنکس و فک پایینی زنبورعسل کارگر خارج میشود.
خوردن روزانه یک موز معجزه می‌کند
موز سرشار از مواد مغذی بسیاری مانند پتاسیم، ویتامین ث، ویتامین ب۶، و نیز فیبر است.
مواد غذایی از بین برنده استرس
مدیریت استرس ابزاری مهم و قدرتمند برای سلامت است؛ چراکه استرس بیش از حد مسلما خطرات بهداشتی بالقوه بر سلامت جسم و روان فرد به همراه دارد.
چرا عامل اصلی استرس زنان پول است؟
رایج‌ترین کلمه‌ای که زنان برای احساسات مالی خود به کار می‌برند «استرس» است.
خواص بی نظیر چای سبز
وقتی صحبت از چای سبز میشود اکثر افراد یاد خاصیت چربی سوزی و کاهش وزن میافتند، اما چای سبز خواص شگفت انگیز دیگری دارد که از آن به عنوان حلال تمام مشکلات یاد میشود.
آرامش در مواقع بحرانی
تکنیک آغوش پروانه‌ای با شبیه سازی نشستن یک پروانه روی سینه شما، در حالی که بال‌هایش را به آرامی تکان می‌دهد، با تاثیر گذاری بر دو نیم‌کره مغز، عمل می‌کند.
خوردن ماست اضطراب را کاهش دهد
تحقیقات جدید نشان می دهد که باکتری موجود در غذاهای تخمیری و ماست ممکن است به بدن کمک کند استرس را بهتر مدیریت کرده و خطر افسردگی و اضطراب را کاهش دهد.
روغن بادام شیرین و خواص آن
روغن بادام شیرین و خواص آن به ما می گویند با یک محصول خارق العاده روبرو هستیم. محصولی که تاثیرات بارزی بر روی سلامت بدن دارد.
دلایل افزایش حمله قلبی در زنان
میانگین سنی اولین حمله قلبی در زنان، ۷۲ سال است. این میانگین در مردان ۶۵.۶ سال گزارش میشود.
