انتخـابات
نشانه های شخصیت بسیار حساس
حساس بودن برای بعضی از افراد به شدت آزاردهنده است! آسیب‌های زیادی از آن می‌خورند و روی تمام زندگیشان تاثیرگذار است.
خواص درمانی «ریحان» از دیدگاه طب سنتی
گیاه ریحان که در طب سنتی به نام «شاهسپرم» شناخته می‌شود، طبعی گرم و خشک دارد و تحلیل‌برنده ورم‌ها و خواب‌آور بوده و بوییدن آن از بین برنده سردرد افراد گرم مزاج و دور کننده حشرات موذی است.
نخوردن صبحانه و کاهش وزن !؟
نخوردن صبحانه ممکن است به شما در کاهش حداقل وزن در کوتاه‌مدت کمک کند، اما این عمل چندان پایدار نیست و حتی می‌تواند نتیجه معکوس داشته باشد.
کمبود این ویتامین باعث عصبانیت می‌شود
ویتامین B۳ نیز که در تولید سروتونین نقش دارد بسیار اهمیت دارد. در افراد مبتلا به افسردگی، سطح سروتونین آنها پایین است.
رژیم غذایی بیماران قلبی
بیماری های قلبی طیف گسترده ای دارند و ممکن است افراد به دلایل مختلفی با عارضه های قلبی مواجه شوند.
این افراد از خوردن خیار پرهیز کنند
محتوای زیاد ویتامین کا در خیار این میوه را منبعی عالی برای سلامت استخوان‌ها می‌کند.
پیشگیری از کبد چرب با طب سنتی
برای پیشگیری از کبد چرب، مصرف سالادها، میوه و ماست و مخلفات در کنار غذا‌ها توصیه نمی‌شود و بهترین انتخاب برای کنار بشقاب غذا، سبزی و زیتون است.
متخصص زنان هشدار داد:
کاهش سنِ ابتلا به فیبروم
متخصص زنان گفت: فیبروم شایع‌ترین بیماری خوش‌خیم بین بانوان است که یکی از عوارض آن ناباروری است.
مددکار اجتماعی:
۸۰ درصد نیاز زوجین با گفتگو تأمین می‌شود
مددکار اجتماعی گفت: ۸۰ درصد نیاز زوجین در خانواده با گفتگو قابل حل است، اما ممکن است نمود‌های متفاوتی پیدا کند.
