آثار مثبت خنده بر سلامت جسم و روان
هیچ چیز سریع‌تر و قابل اطمینان‌تر از یک خنده خوب برای بازگرداندن تعادل ذهن و بدن شما کار نمی‌کند.
اشتراک گذاری
24 مهر 1402
10 بازدید
کد مطلب : 354
گروه بانو چه خبر«البرز خاتون»؛ خنده سیستم ایمنی بدن شما را بهبود می‌بخشد، خلق و خوی شما را تقویت می‌کند، درد را کاهش می‌دهد و از شما در برابر اثرات مخرب استرس محافظت می‌کند.
هیچ چیز سریع‌تر و قابل اطمینان‌تر از یک خنده خوب برای بازگرداندن تعادل ذهن و بدن شما کار نمی‌کند. شوخ طبعی بار‌های شما را سبک، امید را القا و شما را به دیگران متصل می‌کند.
در این اینفوگرافیک آثار مثبت خندیدن بر سلامت جسم و روان را مشاهده می‌کنید:
هیچ چیز سریع‌تر و قابل اطمینان‌تر از یک خنده خوب برای بازگرداندن تعادل ذهن و بدن شما کار نمی‌کند. شوخ طبعی بار‌های شما را سبک، امید را القا و شما را به دیگران متصل می‌کند.
در این اینفوگرافیک آثار مثبت خندیدن بر سلامت جسم و روان را مشاهده می‌کنید:
منبع: تابناک
انتهای خبر/
دیدگاهتان را بنویسید